Żid mal-favoriti
 
Neħħi mill Favourites

Kalkulatur BMR

Bażali calculator rata metabolika jippermettilek li jikkalkulaw rata metabolika tiegħek bażali, jiġifieri ammont ta 'kaloriji li ġismek ħruq waqt li jistrieħu f'ambjent newtrali moderata.

Ikteb il-parametri tal-ġisem tiegħek biex tikkalkula BMR

Sess:
Età: Snin
Piż:    
Għoli:
 
Rata metabolika bażali (jew BMR) huwa n-numru ta 'kaloriji inti burn fil-jum jekk inti kienu inattivi u qagħdu fis-sodda l-ġurnata kollha u l-enerġija tiegħek se jintużaw biss biex iżommu l-organi vitali tiegħek, li jinkludu l-moħħ, qalb, pulmun, sistema nervuża, il-muskoli u oħrajn.